स्वस्थ इतालवी नाश्ता लपेटता है

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्वस्थ इतालवी नाश्ते को आज़माएं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 532 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में तोरी, लहसुन की कली, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो मेरा पसंदीदा स्वस्थ आसान नाश्ता-जादुई स्वस्थ दही क्रीम, (ब्रेडलेस ब्रेकफास्ट) हेल्दी ब्रेकफास्ट कुकीज, तथा इतालवी लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।