स्वस्थ गर्मियों में ताजा फल तीखा

स्वस्थ गर्मियों में ताजा फल तीखा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्वस्थ गर्मियों में ताजे फल तीखा एक कोशिश दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 881 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. से यह नुस्खा kblog.lunchboxbunch.com 33 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एगेव सिरप, चीनी, क्रस्ट मिक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन फल तीखा, ताजा फल तीखा, तथा ताजा फल तीखा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएagave सिरपagave सिरप591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअरारोट पाउडरअरारोट पाउडर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाकार्बनिक केलाकार्बनिक केला23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएशाकाहारी मक्खनशाकाहारी मक्खन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान1मुट्ठी भरशाकाहारी दालचीनी ग्राहम पटाखे और एक सूखा भुना हुआ बादामशाकाहारी दालचीनी ग्राहम पटाखे और एक सूखा भुना हुआ बादाम1नींबू juicedनींबू juiced2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रस्ट मिक्सक्रस्ट मिक्स33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकच्ची चीनीकच्ची चीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमौसमी फलमौसमी फल4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ब्लॉक सिल्कन टोफूब्लॉक सिल्कन टोफू4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसोया दूधसोया दूध1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी चीनीसूखी चीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)2बक्सेओटेकर वेनिला पुडिंगओटेकर वेनिला पुडिंग
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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