सॉसेज जड़ी लाल सेम और चावल
सॉसेज जड़ी लाल सेम और चावल सिर्फ हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । एक सेवारत में शामिल हैं 410 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । काजुन सीज़निंग, सॉसेज, चिली बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । हबानेरो सॉसेज और लाल बीन्स के साथ लाल चावल, काले सेम और सॉसेज के साथ लाल चावल, और चिकन सॉसेज के साथ लाल बीन्स और चावल इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं । इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में सॉसेज, प्याज और अजवाइन को भूनें जब तक कि सब्जियां कुरकुरा-निविदा न हों, लगभग 5 मिनट । सेम, टमाटर और मसाला में हिलाओ । गर्मी कम करें; लगभग 10 मिनट तक गर्म होने तक ढककर उबालें । चावल में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।