सॉसी परमेसन चिकन

सॉसी परमेसन चिकन
सॉसी परमेसन चिकन 6 सर्विंग वाली एक ग्लूटेन मुक्त रेसिपी है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 44 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 320 कैलोरी होती हैं । $2.16 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 23% पूरा करती है । अगर आपके पास प्याज, काली मिर्च, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं। 19 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यह एक सस्ते मुख्य कोर्स के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 78% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी के लिए सॉसी श्रेडेड बारबेक्यू चिकन , सॉसी हॉट एंड स्वीट क्रॉकपॉट मीटबॉल और बेस्ट चिकन परमेसन ट्राई करें।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में मक्खन में प्याज को नरम होने तक भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
सूप, बीयर, करी, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें; उबाल आने दें। आँच कम करें; ढक्कन हटाकर 8-10 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट1 औंस हॉट चॉकलेट मिक्स का पैकेट
जमे हुए या डिब्बाबंद मटरजमे हुए या डिब्बाबंद मटर
3
चिकन को एक ग्रीज़ किये हुए 13 इंच x 9 इंच के बेकिंग डिश में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
4
चिकन पर सूप मिश्रण डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
जमे हुए या डिब्बाबंद मटरजमे हुए या डिब्बाबंद मटर
5
बिना ढके, 375° पर 24-28 मिनट तक या मांस थर्मामीटर पर 170° आने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
6
पनीर छिड़कें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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