सब्जियों के साथ स्टिर-फ्राइड एग नूडल्स
सब्जियों के साथ स्टिर-फ्राइड एग नूडल्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 68 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास सोया सॉस, चिकन शोरबा, स्कैलियन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सब्जियों के साथ स्टिर-फ्राइड राइस नूडल्स, सब्जियों के साथ स्टिर-फ्राइड राइस नूडल्स, तथा तले हुए नूडल्स को ब्रांडेड पोर्क और सब्जियों के साथ मिलाएं.
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । अंडे के नूडल्स को पैकेज लेबल के निर्देशों के अनुसार निविदा तक, लगभग 9 मिनट तक पकाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में गर्म तेल । 30 सेकंड के लिए लहसुन, अदरक और स्कैलियन को भूनें ।
शिमला मिर्च और गाजर डालें; 3 मिनट के लिए भूनें ।
बर्फ मटर जोड़ें और 30 सेकंड के लिए हलचल-तलना ।
शोरबा, सोया सॉस और लाल मिर्च में हिलाओ । एक उबाल लें और लगातार चलाते हुए, थोड़ा गाढ़ा होने तक, 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
नूडल्स जोड़ें; अच्छी तरह से गर्म होने तक हिलाएं, लगभग 1 मिनट ।
यदि वांछित हो, तो परोसने से पहले तिल के तेल के साथ बूंदा बांदी करें ।