समुद्री भोजन कॉकटेल

समुद्री भोजन कॉकटेल
सीफूड कॉकटेल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.62 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 172 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छोटे केपर्स, नमक और काली मिर्च, जलेपीनो काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन समुद्री भोजन कॉकटेल, समुद्री भोजन कॉकटेल सॉस, तथा समुद्री भोजन कॉकटेल सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में झींगा, केकड़ा, झींगा मछली, गाजर, अजवाइन और केपर्स रखें । एक रबर स्पैटुला का उपयोग करके, सामग्री को धीरे से एक साथ मोड़ें, सावधान रहें कि केकड़े को बहुत अधिक न तोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
केकड़ाकेकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
जलेपीनो काली मिर्च और अजमोद जोड़ें, फिर जैतून का तेल और नींबू के रस में सावधानी से मोड़ो, जैसा कि आप साथ जाते हैं । सीज़निंग को समायोजित करें और तुरंत परोसें, या 6 घंटे तक ठंडा करें । परोसने के लिए समुद्री भोजन को 8 वाइन ग्लास के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
3
अन्य

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखा छोटे केपर्ससूखा छोटे केपर्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूक्ष्मता diced गाजरसूक्ष्मता diced गाजर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले diced अजवाइनपतले diced अजवाइन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रस (1 बड़े नींबू से)ताजा नींबू का रस (1 बड़े नींबू से)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा झींगा मछली का मांस, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंताजा झींगा मछली का मांस, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा गांठ केकड़ा, उपास्थि हटा दिया गयाताजा गांठ केकड़ा, उपास्थि हटा दिया गया791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउच्चतम गुणवत्ता अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलउच्चतम गुणवत्ता अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बारीक कीमा बनाया हुआ लाल या हरा जलेपीनो काली मिर्च, पसलियां और बीज हटा दिए गएबारीक कीमा बनाया हुआ लाल या हरा जलेपीनो काली मिर्च, पसलियां और बीज हटा दिए गए8झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पका हुआ बड़ा झींगा (छिलका, कटा हुआ, पूंछ हटा दिया गया), आधा क्रॉसवर्डपका हुआ बड़ा झींगा (छिलका, कटा हुआ, पूंछ हटा दिया गया), आधा क्रॉसवर्ड
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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