सरल दिलकश पोर्क रोस्ट
सरल दिलकश पोर्क रोस्ट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 51 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 300 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, पोर्क लोई रोस्ट, थाइम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । ताजा मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सरल दिलकश पोर्क रोस्ट, साधारण ओवन रोस्ट पोर्क लोई रोस्ट, तथा सेब पोर्क ग्रेवी के साथ सेवरी सेज पोर्क रोस्ट.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े, शोधनीय प्लास्टिक बैग में, मेंहदी, लहसुन नमक, अजवायन के फूल और काली मिर्च मिलाएं ।
पोर्क रोस्ट को बैग में रखें, सील करें, और लहसुन नमक मिश्रण के साथ अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें ।
एक मध्यम बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
कुक पोर्क रोस्ट 1 घंटे पहले से गरम ओवन में, या 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (63 डिग्री सेल्सियस) के आंतरिक तापमान पर ।