सरल हरी चिली टमाटर साल्सा

सरल हरी चिली टमाटर साल्सा
सिंपल ग्रीन चिली टोमैटो सालसन एक मैक्सिकन रेसिपी है जो 8 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 23 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 10 मिनट. यह नुस्खा 365 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, मिर्च, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 0 के एक चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । साल्सा डी मोलकाजेटे (भुना हुआ टमाटर और हरी चिली साल्सा), भुना हुआ टमाटर हरी चिली साल्सा के साथ स्टेक टैकोस, तथा एक साधारण देश जी के साथ लिटिल ग्रीन चिली और चेडर बिस्कुट इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
डिब्बाबंद टमाटर को तोड़ लें: 
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
14 कप कसा हुआ रोमानो पनीर14 कप कसा हुआ रोमानो पनीर
2
पूरे टमाटर की कैन से सिर्फ टमाटर निकालें, एक मध्यम आकार के गैर-प्रतिक्रियाशील मिश्रण कटोरे में रखें । अपनी उंगलियों, या एक कांटा और एक तेज छोटे चाकू का उपयोग करके, टमाटर को काट लें या तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
3
टमाटर में बाकी सामग्री मिलाएं: 
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
4
कटी हुई हरी मिर्च, हरा प्याज, लहसुन (या लहसुन नमक), जैतून का तेल और सिरका मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Diced हरी मिर्चDiced हरी मिर्च
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
5
पूरे टमाटर की कैन से लगभग 1/4 कप टोमैटो सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे टमाटरपूरे टमाटर
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
6
लगभग 1/4 चम्मच सूखे अजवायन के साथ छिड़के।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती
7
में मिलाएं और स्वाद लें । जरूरत पड़ने पर एडजस्ट करें ।
8
स्वादानुसार सीताफल, और नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
9
उपयोग न करने पर रेफ्रिजरेट करें । कई दिन रखेंगे।

सामग्री

198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहरी मिर्च, कटी हुईहरी मिर्च, कटी हुई1ताजा डिल, तोड़ा हुआलहसुन, या 1/2 चम्मच लहसुन पाउडर या लहसुन नमकलहसुन, या 1/2 चम्मच लहसुन पाउडर या लहसुन नमक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा प्याज (स्कैलियन), कटा हुआ, हरे भागों सहित (लगभगहरा प्याज (स्कैलियन), कटा हुआ, हरे भागों सहित (लगभग11टीएसपी सूखा अजवायनएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे अजवायन की पत्ती (ताजा के साथ पूरक कर सकते हैं)सूखे अजवायन की पत्ती (ताजा के साथ पूरक कर सकते हैं)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबहुत शिथिल पैक ताजा कटा हुआ सीताफलबहुत शिथिल पैक ताजा कटा हुआ सीताफल1प्रत्येक के लिए।नमकनमक1प्रत्येक के लिए।ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ टोरेस संग्रे डी टोरो कावा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
टोरेस Sangre de टोरो Cava
टोरेस Sangre de टोरो Cava
ठीक और लगातार पर्लेज के साथ पीला पीला । तीव्र। खट्टे और सौंफ के नोटों के साथ पूर्ण सामंजस्य में पुष्प और ताजे फलों की सुगंध । मलाईदार बुलबुले, सुस्वाद और ताजा । एक एपरिटिफ के रूप में लवली या मछली और समुद्री भोजन के साथ जोड़ा गया ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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