सरसों के बीज-क्रस्टेड सामन

सरसों के बीज-क्रस्टेड सामन एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 513 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $4.76 खर्च करता है । डिल, सामन पट्टिका, सरसों के बीज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हॉर्सरैडिश स्लाव के साथ सरसों-बीज-क्रस्टेड बर्गर, रेड वाइन सॉस के साथ सरसों-बीज-क्रस्टेड पोर्क पदक, तथा डिजॉन क्रेम फ्रैच ए के साथ सरसों-बीज-क्रस्टेड प्राइम रिब रोस्ट.