सरसों के साग के साथ सॉसेज और आलू फ्लैट ब्रेड

सरसों के साग के साथ सॉसेज और आलू फ्लैट ब्रेड
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 437 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बहुत जैतून का तेल, सॉसेज, रसेट आलू, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो साग के साथ आलू और लीक फ्लैट रोटी, फूलगोभी और सॉसेज फ्लैट ब्रेड, तथा आलू और प्याज फ्लैट रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मिक्सर कटोरे में खमीर और पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
लगभग 5 मिनट तक झागदार होने तक खड़े रहने दें ।
3
तेल, चीनी और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
4
अच्छी तरह से संयुक्त होने तक मध्यम गति पर आटा हुक के साथ मिलाएं । गति को कम करें। मशीन के चलने के साथ, आटा डालें, एक बार में थोड़ा सा, और तब तक मिलाएँ जब तक आटा एक साथ न आ जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
5
आटे को हल्के फुल्के काम की सतह पर स्थानांतरित करें, और चिकना और कोमल होने तक, 10 से 15 मिनट तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
6
एक तेल वाले कटोरे में स्थानांतरित करें, और प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें । कम से कम 4 घंटे (या रात भर) के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
7
रेफ्रिजरेटर से आटा निकालें, और कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
8
ओवन के केंद्र रैक पर एक पिज्जा पत्थर रखें । ओवन को 500 डिग्री पर प्रीहीट करें । टॉपिंग: मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
9
लीक और स्कैलियन जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
10
एक कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
11
एक ही कड़ाही में इतालवी सॉसेज जोड़ें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें । मांस को छोटे टुकड़ों में पकाएं, हिलाएं और तोड़ें, ब्राउन होने तक, 6 से 7 मिनट तक । आटा को 4 भागों में विभाजित करें । हल्के आटे की सतह पर, धीरे से 2 टुकड़ों को 15-बाय-6-इंच गोल आयतों में फैलाएं; अन्य भागों को कवर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी सॉसेजइतालवी सॉसेज
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
12
आटा आयतों को चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध छिलके या उल्टे रिमेड बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
13
तेल से ब्रश करें, और प्रत्येक को लीक मिश्रण के साथ फैलाएं, आधा इंच की सीमा छोड़ दें । शीर्ष कि टोफ हे सरसों का साग, सॉसेज का, कसा हुआ आलू का, और फिर परमेसन के साथ छिड़के । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । पिज्जा स्टोन पर छिलके या शीट से फ्लैटब्रेड के साथ चर्मपत्र को सावधानी से स्लाइड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
सरसों का सागसरसों का साग
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
14
फ्लैटब्रेड को सुनहरा भूरा होने तक, 10 से 12 मिनट तक बेक करें । शेष आटा के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
15
ताजा कटा हुआ इतालवी अजमोद, और जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी के साथ फ्लैटब्रेड गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैट पत्ती अजमोदफ्लैट पत्ती अजमोद
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
16
मोटे स्लाइस में काटें, और तुरंत परोसें ।

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखा सक्रिय खमीर (एक-औंस लिफाफे से)सूखा सक्रिय खमीर (एक-औंस लिफाफे से)5रोटी का आटा, सतह के लिए और अधिकरोटी का आटा, सतह के लिए और अधिक8झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार454हैबेनेरो मिर्चइतालवी सॉसेज, केसिंग से हटा दिया गयाइतालवी सॉसेज, केसिंग से हटा दिया गया9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के से पैक सरसों का सागहल्के से पैक सरसों का साग12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, ब्रश करने और बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, ब्रश करने और बूंदा बांदी के लिए और अधिक8झींगा और शिरायुक्तबूंदा बांदी के लिए बहुत अच्छा जैतून का तेलबूंदा बांदी के लिए बहुत अच्छा जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ8झींगा और शिरायुक्तइतालवी अजमोद मोटे तौर पर कटा हुआ, गार्निश के रूप मेंइतालवी अजमोद मोटे तौर पर कटा हुआ, गार्निश के रूप में2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा रसेट आलू, छिलका और कद्दूकस किया हुआकच्चा रसेट आलू, छिलका और कद्दूकस किया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी12 चम्मच लहसुन पाउडर5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और12 चम्मच लहसुन पाउडरअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी (110 डिग्री फ़ारेनहाइट)पानी (110 डिग्री फ़ारेनहाइट)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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