हुअराचे

हुअराचे
हो सकता है कि आप जिस मुख्य कोर्स को खोज रहे हैं, वह हो । के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 831 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिली पोर्क टॉपिंग, बेकिंग पाउडर, टोमाटिलो सालसा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिल्ड नोपेल्स हुआरचेस, डिनर टुनाइट: ब्लैक बीन्स और मूली के साथ हुअराचे, तथा न्यू यॉर्क आ ला कार्ट' से कंट्री बॉयज़ चोरिज़ो हुआराचे.

निर्देश

1
एक कटोरे में, मासा का आटा, बेकिंग पाउडर, नमक और शोरबा को तब तक हिलाएं जब तक कि आटा अच्छी तरह से एक साथ न हो जाए, अगर जरूरत हो तो थोड़ा पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित
गोया साज़ोनगोया साज़ोन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
आटा को 4 बराबर भागों में विभाजित करें । लच्छेदार कागज की शीट पर प्रत्येक भाग को 6 इंच लंबे लॉग में आकार दें । प्रत्येक लॉग को 1/8-इंच-मोटी अंडाकार में पैट करें, लगभग 4 से 8 इंच । (यदि आगे आकार दिया गया है, तो लच्छेदार कागज के साथ ढेर करें, एयरटाइट लपेटें, और 2 घंटे तक ठंडा करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
3
एक तवे या 2 फ्राइंग पैन (10 से 12 इंच) रखें । ) मध्यम-उच्च गर्मी पर । जब पैन गर्म हो जाए, तो मसा के आटे को पैन पर पलटें और कागज को छील लें । मासा के तल तक हल्का भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएं । हुअराचे को पलटने के लिए एक विस्तृत स्पैटुला का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
4
प्रत्येक हुआराचे के ऊपर लगभग 1/4 फलियाँ फैलाएं । चिकन टॉपिंग के 1/4 के साथ बीन्स को कवर करें । 2 से 3 मिनट तक हुरैचे बॉटम्स को हल्का ब्राउन होने तक पकाएं । एक विस्तृत स्पैटुला के साथ, प्लेटों में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
5
कटा हुआ गोभी, साल्सा, पनीर, खट्टा क्रीम, नमक, और स्वाद के लिए काली मिर्च के साथ समान रूप से शीर्ष ह्यूरैच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित4थोड़ी सी कटी हुई तोरीबीफ और मिर्च टॉपिंगबीफ और मिर्च टॉपिंग4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी4थोड़ी सी कटी हुई तोरीधनिया चिकन टॉपिंगधनिया चिकन टॉपिंग4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा-स्किम्ड चिकन शोरबावसा-स्किम्ड चिकन शोरबा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटूटने लगे cotija या feta पनीरटूटने लगे cotija या feta पनीर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनिर्जलित मासा आटा (मकई टॉर्टिला आटा)निर्जलित मासा आटा (मकई टॉर्टिला आटा)4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमशरूम टॉपिंगमशरूम टॉपिंग591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनॉनफैट या कम वसा वाली खट्टा क्रीमनॉनफैट या कम वसा वाली खट्टा क्रीम4थोड़ी सी कटी हुई तोरीचिली पोर्क टॉपिंगचिली पोर्क टॉपिंग425हैबेनेरो मिर्चकर सकते हैं refried सेमकर सकते हैं refried सेम0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीटॉपिंग (विकल्प का पालन करें)टॉपिंग (विकल्प का पालन करें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटमाटर या हरा टमाटर साल्साटमाटर या हरा टमाटर साल्सा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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