होइसिन पोर्क मेडिलोन
होइसिन पोर्क मेडिलोन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस सॉस में है 318 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, लहसुन की कलियां, हरा प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो होइसिन पोर्क, होइसिन पोर्क सैंडविच, तथा गर्म सरसों के साथ होइसिन पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
काली मिर्च और लहसुन जोड़ें; कुक, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट ।
सूअर का मांस जोड़ें; प्रत्येक तरफ या ब्राउन होने तक 4 मिनट पकाएं ।
सूअर का मांस निकालें । एक कागज तौलिया के साथ कड़ाही पोंछें ।
कड़ाही में पानी और अगली 3 सामग्री मिलाएं । मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएँ । पोर्क को कड़ाही में लौटाएं; कोट की ओर मुड़ें ।
चावल को सर्विंग प्लैटर पर रखें । चावल के ऊपर चम्मच पोर्क मिश्रण । हरे प्याज के साथ शीर्ष; यदि वांछित हो, तो सीलेंट्रो स्प्रिंग्स के साथ गार्निश करें ।