होइसिन बारबेक्यू चिकन
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए होइसिन बारबेक्यू चिकन को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.42 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 449 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, केचप, होइसिन सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो होइसिन बारबेक्यू चिकन, होइसिन-बारबेक्यू किए गए चिकन स्तन, तथा बारबेक्यू रास्पबेरी-होइसिन चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बारबेक्यू सॉस तैयार करने के लिए, एक मध्यम कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं ।
एक बड़े कटोरे में 3/4 कप सॉस रखें; शेष बारबेक्यू सॉस को कवर और ठंडा करें ।
बड़े कटोरे में बारबेक्यू सॉस में चिकन जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । 8 घंटे या रात भर रेफ्रिजरेटर में कवर और मैरीनेट करें ।
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
कटोरे से चिकन निकालें; आरक्षित अचार ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रायलर पैन पर चिकन रखें ।
375 पर 30 मिनट तक बेक करें । चिकन बारी; आरक्षित अचार के साथ स्वाद ।
अतिरिक्त 20 मिनट या पूरा होने तक बेक करें । अचार त्यागें।
एक छोटे सॉस पैन में शेष 3/4 कप बारबेक्यू सॉस उबाल लें; गर्मी कम करें, और थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं और लगभग 1/2 कप (लगभग 5 मिनट) तक कम करें ।
सॉस के साथ बूंदा बांदी चिकन ।