हेज़लनट मक्खन और खजूर के साथ मेम्ने स्टू

हेज़लनट मक्खन और खजूर के साथ मेम्ने स्टू
हेज़लनट बटर और खजूर के साथ मेम्ने स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.83 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 310 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आपके हाथ में हेज़लनट्स, काली मिर्च, खजूर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हेज़लनट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं हेज़लनट्स के साथ बेर स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो टोस्टेड हेज़लनट मक्खन के साथ मेमने का रैक, तारीखों के साथ मेम्ने टैगाइन, तथा खजूर के साथ सुगंधित भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हेज़लनट्स को एक खाद्य प्रोसेसर में रखें; चिकनी (लगभग 2 1/2 मिनट) तक प्रक्रिया करें, एक बार कटोरे के किनारों को खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)3 से 4 बड़े चम्मच हेज़लनट शराब (अनुशंसित: फ्रेंजेलिको)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े डच ओवन को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
3
भेड़ का बच्चा जोड़ें; 5 मिनट पकाना, सभी पक्षों पर ब्राउनिंग । गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
4
प्याज और अगली 5 सामग्री (लहसुन के माध्यम से प्याज) जोड़ें; 7 मिनट या जब तक प्याज हल्का भूरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5
पैन में हेज़लनट मक्खन और शोरबा जोड़ें; अच्छी तरह से हिलाओ, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना । शलजम, आलू, गाजर, खजूर और 2 कप पानी में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हेज़लनट फैल गयाहेज़लनट फैल गया
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
शलजमशलजम
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
तिथियाँतिथियाँ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
गर्मी को मध्यम तक कम करें । कवर और 15 मिनट उबाल। उजागर करें और 1 घंटे 20 मिनट तक उबालें, या जब तक भेड़ का बच्चा निविदा और सॉस गाढ़ा न हो जाए । मटर में हिलाओ; 5 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ

सामग्री

3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबेबी गाजर, खुलीबेबी गाजर, खुली0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्चकुचल लाल मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत खजूर, कटा हुआसाबुत खजूर, कटा हुआ822जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसवसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबावसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा3लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन allspiceजमीन allspice0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे हुए हेज़लनट्स, टोस्टेडमोटे कटे हुए हेज़लनट्स, टोस्टेड680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदुबला भेड़ का बच्चा स्टू मांस, घनदुबला भेड़ का बच्चा स्टू मांस, घन5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए हरी मटरजमे हुए हरी मटर454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप छोटे लाल आलू, आधा (लगभग1/2 कप छोटे लाल आलू, आधा (लगभग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1/2-इंच) घनीभूत छिलके वाली शलजम (लगभग 1 पाउंड)(1/2-इंच) घनीभूत छिलके वाली शलजम (लगभग 1 पाउंड)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर57
पत्रिका
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