हैम और अंडा फ्राइड राइस
आपके पास कभी भी कई मेन कोर्स रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हैम और एग फ्राइड राइस ट्राई करें । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 430 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, लहसुन, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 37 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं वेज फ्राइड राइस, वेजिटेबल फ्राइड राइस कैसे बनाते हैं, फ्राइड राइस-स्टाइल रेड गोभी और बुलगुर गेहूं {तले हुए अंडे के साथ}, तथा चीनी सॉसेज फ्राइड राइस कुरकुरे तले हुए प्याज़ के साथ.
निर्देश
यदि आवश्यक हो, तो बड़े गुच्छों को हटाने के लिए हाथों से चावल तोड़ें ।
तेज आंच पर 14 इंच की कड़ाही गरम करें ।
कड़ाही में कैनोला तेल डालें, कोट करने के लिए घुमाएं ।
कड़ाही में 1 1/2 कप प्याज और लहसुन डालें; 1 मिनट या प्याज के भूरे होने तक भूनें ।
सेम और हैम जोड़ें; हलचल-तलना 2 मिनट या जब तक हैम भूरे रंग के लिए शुरू होता है ।
गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें ।
कड़ाही में ठंडे चावल डालें; 2 मिनट भूनें। सोया सॉस, तिल का तेल, और काली मिर्च में हिलाओ । चावल के मिश्रण को कड़ाही के किनारों पर धकेलें ।
कड़ाही के केंद्र में खुली जगह में अंडे डालो; 30 सेकंड या सेट होने तक पकाएं, हाथापाई करने के लिए सरगर्मी करें । चावल के मिश्रण में तले हुए अंडे को धीरे से हिलाएं ।
हरे प्याज के साथ छिड़के ।