हैम और अनानास कबाब
हाम और अनानास कबाब सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और की कुल 257 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.8 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 23 मिनट. 105 लोगों ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आसुत सिरका, हैम, वनस्पति तेल, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का अच्छा स्कोर%. अनानास हैम कबाब, बीबीक्यू हैम अनानास कबाब, और बीबीक्यू हैम अनानास कबाब इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
उच्च गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
एक मध्यम कटोरे में, ब्राउन शुगर, सिरका, वनस्पति तेल और सरसों को एक साथ मिलाएं । थ्रेड हैम और अनानास के टुकड़े बारी-बारी से कटार पर ।
हल्के से तेल ग्रिल भट्ठी।
तैयार ग्रिल पर कटार रखें, और ब्राउन शुगर मिश्रण के साथ उदारतापूर्वक ब्रश करें । 6 से 8 मिनट तक पकाएं, बार-बार पलटें और बार-बार चखें ।
गर्म होने पर और बड़े पैमाने पर चमकता हुआ परोसें ।