हैम और पनीर आलू पुलाव
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? हाम और पनीर आलू पुलाव कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 393 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. के लिए $ 1.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, हैम, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव, तथा हैम और हरी बीन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बड़े कटोरे में, सूप, खट्टा क्रीम, पानी और काली मिर्च मिलाएं । आलू, पनीर और हैम में हिलाओ ।
दो ग्रीस 11 एक्स 7-इन में स्थानांतरित करें । बेकिंग व्यंजन। कवर और 40 मिनट सेंकना। उजागर करें और 10-15 मिनट तक या चुलबुली होने तक बेक करें ।
परोसने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।