हैम और सब्जी का सूप

हैम और सब्जी का सूप
हैम और वेजिटेबल सूप को शुरू से अंत तक लगभग 3 घंटे 25 मिनट का समय लगता है। यह रेसिपी 219 कैलोरी , 17 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा के साथ 16 सर्विंग बनाती है। प्रति सर्विंग 37 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करता है । यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए गाजर, अजवाइन, हैम हॉक्स और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके शरद ऋतु कार्यक्रम में हिट होगा। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 36% का खराब चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको हैम और वेजिटेबल सूप , हैम और वेजिटेबल सूप , और हार्दिक वेजिटेबल हैम सूप जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
हैम हॉक्स, गाजर, अजवाइन, प्याज और पानी को डच ओवन या सूप केतली में रखें; उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 2-1/2 घंटे के लिए या जब तक मांस हड्डियाँ अलग न होने लगे तब तक धीमी आंच पर पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ1 पैकेज (10 औंस) क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
आलू और सब्जियाँ जोड़ें; तेल को उबाल लें। घटी गर्मी; ढककर 1 घंटे के लिए धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
हॉक्स हटा दें; ठंडा होने दें।
4
मांस को हड्डियों से निकालें और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें; हड्डियाँ त्यागें. मांस को केतली में लौटा दें। बीन और बेकन सूप और काली मिर्च में हिलाएँ; के माध्यम से गरम करें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)

सामग्री

41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ101मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पतले कटा हुआ अजवाइनपतले कटा हुआ अजवाइन312मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गाढ़ा बीन और बेकन सूप, बिना पतला कर सकते हैंगाढ़ा बीन और बेकन सूप, बिना पतला कर सकते हैं110मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रत्येक जमे हुए मकई, मटर और हरी बीन्स काट लेंप्रत्येक जमे हुए मकई, मटर और हरी बीन्स काट लें1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा1886 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएdiced unpeeled red potatoesdiced unpeeled red potatoes907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्मोक्ड हैम hocksस्मोक्ड हैम hocks2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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