हैम, बीन और स्विस चार्ड सूप

हैम, बीन और स्विस चार्ड सूप
हैम, बीन और स्विस चार्ड सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.92 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 541 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चिकन शोरबा, स्विस चार्ड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्विस चार्ड बीन सूप, टस्कन बीन और स्विस चार्ड सूप, तथा स्विस चार्ड के साथ सफेद बीन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 डच ओवन या सूप केतली में मध्यम गर्मी पर बेकन स्लाइस भूनें, फिर कागज तौलिये पर निकालें और निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
लहसुन, प्याज, गाजर, और स्विस चार्ड के तने को बेकन ग्रीस में नरम होने तक भूनें, फिर हैम, लाल मिर्च के गुच्छे और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
स्विस Chardस्विस Chard
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
3
स्विस चार्ड के पत्ते डालें और गलने तक भूनें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस Chardस्विस Chard
4
चिकन शोरबा, रोमन बीन्स और टमाटर जोड़ें । एक साथ हिलाओ, गर्मी बढ़ाएं और उबाल लें । कम गर्मी और उबाल, खुला, लगभग 30 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
Borlotti सेमBorlotti सेम
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
5
गर्म सॉस और वोस्टरशायर सॉस डालें। बेकन स्लाइस को क्रम्बल करें और सूप में जोड़ें । स्वाद के लिए परमेसन पनीर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)

सामग्री

4स्लाइस1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकाली मिर्च, स्वाद के लिएकाली मिर्च, स्वाद के लिए439मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रोमन बीन्स (नाली या कुल्ला न करें) या 1 (15 1/2 औंस) क्रैनबेरी बीन्स (नाली या कुल्ला न करें)रोमन बीन्स (नाली या कुल्ला न करें) या 1 (15 1/2 औंस) क्रैनबेरी बीन्स (नाली या कुल्ला न करें)1गाजर, dicedगाजर, diced425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ आग भुना हुआ टमाटर (अप्रशिक्षित)कटा हुआ आग भुना हुआ टमाटर (अप्रशिक्षित)3largesलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)cubed हैमcubed हैम11 पौंड तोरी,कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकसा हुआ पनीर पनीर, स्वाद के लिएकसा हुआ पनीर पनीर, स्वाद के लिए4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआलाल मिर्च के गुच्छे, स्वाद के लिएलाल मिर्च के गुच्छे, स्वाद के लिए1बड़ा गुच्छास्विस चार्ड, कटा हुआ तना, पत्ते पतले कटा हुआस्विस चार्ड, कटा हुआ तना, पत्ते पतले कटा हुआ11 पौंड तोरी,Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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