हिरन का मांस झटकेदार नुस्खा

हिरन का मांस झटकेदार नुस्खा
वेनिसन झटकेदार नुस्खा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 198 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूड रिपब्लिक की इस रेसिपी के 15 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, वेनिसन मीट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जुनिपर बेरीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जिन और टॉनिक टार्ट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हिरन का मांस झटकेदार, बीफ या वेनिसन झटकेदार, तथा थाई बीफ झटकेदार नुस्खा.

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।2 चुटकी पिसी हुई लौंग2 चुटकी पिसी हुई लौंग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा मेंहदी, कटा हुआताजा मेंहदी, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा थाइम, कटा हुआताजा थाइम, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जुनिपर बेरीज, हल्के से टोस्ट और फटाजुनिपर बेरीज, हल्के से टोस्ट और फटा141 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।madeira शराबmadeira शराब1किलोग्रामदुबला हिरन का मांस मांसदुबला हिरन का मांस मांस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कंधाकंधा571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रंगा हुआ इलाज मिश्रण (नमक का इलाज)रंगा हुआ इलाज मिश्रण (नमक का इलाज)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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