हनी अनानास चिकन

हनी अनानास चिकन
हनी अनानास चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 402 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की प्रत्येक। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अनानास, चिकन ब्रेस्ट हलवे, पुदीना और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो हनी-अनानास चिकन, हनी अनानास चिकन, तथा श्रीराचा हनी लाइम ग्रिल्ड चिकन और पाइनएप्पल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, अनानास का रस और शहद मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास का रसअनानास का रस
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मध्यम आँच पर एक बड़े, भारी कड़ाही में तेल गरम करें । आटे में चिकन डालें, और कड़ाही में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
अनानास के रस और शहद से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास का रसअनानास का रस
हनीहनी
4
रेड वाइन सिरका के साथ छिड़के । हर तरफ 7 से 10 मिनट तक पकाएं, जब तक कि चिकन गुलाबी न हो जाए और जूस साफ न हो जाए । सेवा करने के लिए कुचल अनानास और ताजा टकसाल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचल अनानासकुचल अनानास
रेड वाइन सिरकारेड वाइन सिरका
ताजा पुदीनाताजा पुदीना
पूरे चिकनपूरे चिकन
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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