हनी-बादाम फ्रेंच ब्रैड
हनी-बादाम फ्रेंच चोटी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 10 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 104 कैलोरी. अगर आपके हाथ में पानी, शहद, पिसी हुई अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 38 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 10 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मूंगफली का मक्खन, केला और शहद भरवां बादाम क्रस्टेड फ्रेंच टोस्ट, बादाम दालचीनी चोटी, तथा दालचीनी बादाम चोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आटा को अनियंत्रित करें; 3 बराबर टुकड़ों में काट लें । प्रत्येक भाग को एक रस्सी का आकार दें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर रस्सियों को रखें; (खिंचाव न करें) । ब्रैड रस्सियों; सील करने के लिए चुटकी ढीली समाप्त होती है ।
शहद, पानी और अदरक को अच्छी तरह से मिलाते हुए मिलाएं ।
शहद के मिश्रण के आधे हिस्से के साथ लट में आटा ब्रश करें ।
350 मिनट के लिए 20 पर चोटी सेंकना ।
ओवन से निकालें; शेष शहद मिश्रण के साथ ब्रश ।
10 अतिरिक्त मिनट बेक करें या जब तक टैप न किया जाए तो पाव खोखला न हो जाए ।
बेकिंग शीट से तुरंत निकालें ।