हनी-रम ब्लैक बीन्स

हनी-रम ब्लैक बीन्स
हनी-रम ब्लैक बीन्स आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 449 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.3 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, शहद, कोरिज़ो सॉसेज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गुड़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुड़ कुकी मिक्स एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 45 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो बॉबी फ्ले की हनी-रम बेक्ड ब्लैक बीन्स, बॉबी फ्ले की हनी रम बेक्ड ब्लैक बीन्स, तथा ग्रिल्ड पाइनएप्पल रिंग रम संडे #समरडेसेर्टवीक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
सॉसेज को मध्यम सौते पैन में सुनहरा भूरा और वसा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
सॉसेज को स्लेटेड चम्मच से कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट में निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
पैन में प्याज और गाजर जोड़ें और नरम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
6
बीन्स को एक बड़े कटोरे में रखें, पका हुआ प्याज मिश्रण, रम, शहद, गुड़, चीनी और पका हुआ कोरिज़ो डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
खट्टे शहदखट्टे शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
7
मिश्रण को एक पुलाव या बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें और स्टॉक के 3 कप डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
8
बीन्स को ढककर 20 मिनट तक बेक करें । यह देखने के लिए जांचें कि क्या मिश्रण सूखा है और यदि आवश्यक हो तो अधिक स्टॉक जोड़ें । अतिरिक्त 20 मिनट पकाना जारी रखें । 15 मिनट के लिए खोलें और बेक करें, ओवन से निकालें, और सीताफल में फोल्ड करें, यदि उपयोग कर रहे हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
9
परोसने से पहले 10 मिनट तक बैठने दें ।

सामग्री

11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर, dicedगाजर, diced7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोघर का बना चिकन स्टॉक या कम सोडियम डिब्बाबंद चिकन शोरबाघर का बना चिकन स्टॉक या कम सोडियम डिब्बाबंद चिकन शोरबा227हैबेनेरो मिर्चchorizo सॉसेज, dicedchorizo सॉसेज, diced454हैबेनेरो मिर्चकाली बीन्स, लथपथ, निविदा तक पकाया जाता है और अच्छी तरह से सूखा जाता हैकाली बीन्स, लथपथ, निविदा तक पकाया जाता है और अच्छी तरह से सूखा जाता है3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क रमडार्क रम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते, वैकल्पिककटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते, वैकल्पिक4लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशहद, या अधिक स्वाद के लिएशहद, या अधिक स्वाद के लिए301 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगुड़, या अधिक स्वाद के लिएगुड़, या अधिक स्वाद के लिए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकास्पेनिश प्याज, बारीक कटा हुआस्पेनिश प्याज, बारीक कटा हुआ6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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