हरी देवी सॉस के साथ झींगा

हरी देवी सॉस के साथ झींगा
हरी देवी सॉस के साथ झींगा एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 232 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 9 मिनट. यदि आपके पास ताजी फटी हुई काली मिर्च, लेमन जेस्ट, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी देवी सॉस के साथ झींगा, हरी देवी डुबकी के साथ क्रूडिटेस और झींगा, तथा हरी देवी ड्रेसिंग के साथ भुना हुआ झींगा कॉकटेल.

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर उबालने के लिए अत्यधिक नमकीन पानी का 6-चौथाई गेलन बर्तन लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
उबलते पानी में झींगा डालें और 3 से 4 मिनट तक पकने तक उबालें । एक स्लेटेड चम्मच या छलनी के साथ, खाना पकाने को रोकने के लिए झींगा को बर्फ के पानी के कटोरे में स्थानांतरित करें । एक बार ठंडा, नाली, पैट सूखी और आरक्षित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
चलनीचलनी
कटोराकटोरा
3
क्रीम फ्रैची, तारगोन, स्कैलियन, जेस्ट और नींबू के रस को फूड प्रोसेसर में चिकना होने तक प्यूरी करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
Creme FraicheCreme Fraiche
नींबू का रसनींबू का रस
हरा प्याजहरा प्याज
तारगोनतारगोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
4
एक बाउल में निकाल लें और आरक्षित झींगा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
बीओओसी: स्वाद की थोड़ी अतिरिक्त गहराई के लिए, प्यूरी में एक एंकोवी पट्टिका जोड़ने का प्रयास करें । .. मेरा विश्वास करो, यह बहुत अच्छा है!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार कटी हुई हरी फलियाँतैयार कटी हुई हरी फलियाँ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट सबसे चमकदार तरीके से साइट्रस फ्लेवर को ताज़ा करने पर एक स्पॉटलाइट चमकता है । लाइमलाइट सेक्सी ऑरेंज ब्लॉसम अरोमा के साथ एक नया सितारा है जो ज़ीस्टी की लाइम और माउथवॉटर ग्रैनी स्मिथ ऐप्पल फ्लेवर की ओर ले जाता है जो आपको पकर बनाता है । हनीसकल मिठास और खनिजता का एक स्पर्श स्पष्ट खट्टे नोटों को संतुलित करता है, इससे पहले कि पर्दे एक ताज़ा कुरकुरा खत्म के साथ गिर जाए ।
कठिनाईआसान
में तैयार9 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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