हर्ब बेक्ड शकरकंद

हर्ब बेक्ड शकरकंद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हर्ब बेक्ड शकरकंद को ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 233 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । बे पत्तियों, काली मिर्च, शकरकंद और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्ब बेक्ड शकरकंद, दो बार पके हुए आलू, तथा दो बार पके हुए आलू.

निर्देश

1
375 एफ के लिए हीट ओवन आलू को 1 इंच के सिरों के भीतर छीलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
काउंटर पर एक आलू रखें और लकड़ी के चम्मच के हैंडल को उसके दूर की तरफ रखें । (चम्मच का हैंडल चाकू को आलू के माध्यम से सभी तरह से काटने से रोक देगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मचलकड़ी का चम्मच
चाकूचाकू
3
आलू के कटोरे को हर 1/4 इंच में काटें, लगभग 1/2 इंच का काटा हुआ आधार छोड़ दें । शेष आलू के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
आधारआधार
4
कटौती के बीच बेतरतीब ढंग से 4 बे पत्तियों को डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
5
आलू को बेकिंग डिश में रखें और आधा मक्खन छिड़कें । कवर और लगभग 45 मिनट सेंकना। उजागर.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
6
ब्रेड क्रम्ब्स और बचा हुआ मक्खन छिड़कें और बिना ढके, 10 मिनट और या टुकड़ों के सुनहरे होने और आलू के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
आलूआलू
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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