हर्ब-भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश
हर्ब-भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 73 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। कोषेर नमक, अजवायन के फूल, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो साइड डिश: हर्ब क्रस्टेड एकोर्न स्क्वैश, भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश पर नारियल-स्क्वैश सॉस के साथ मसालेदार कॉड पट्टिका, तथा स्क्वैश रिसोट्टो के साथ भुना हुआ बलूत का फल स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
एक छोटे कटोरे में अजमोद और अगली 4 सामग्री मिलाएं ।
स्क्वैश को आधी लंबाई में काटें । बीज और झिल्लियों को त्यागें।
प्रत्येक आधी लंबाई को 4 वेजेज में काटें ।
जगह wedges में कटौती, ऊपर पक्षों में एक बड़े बरस रही कड़ाही. खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट स्क्वैश; अजमोद मिश्रण के साथ शीर्ष ।
450 मिनट के लिए 24 पर सेंकना, 12 मिनट के बाद स्क्वैश को मोड़ना ।