हर्ब सलाद
हर्ब सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 205 कैलोरी. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौंफ के बल्ब, चिव्स, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो जड़ी बूटी सलाद और दही के साथ जड़ी बूटी के साथ अंकुरित चना सोका, हर्ब सलाद, तथा हर्ब गार्डन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, सिरका, सरसों, शहद, नमक और काली मिर्च को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएं । मशीन के चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून का तेल डालें जब तक कि ड्रेसिंग चिकनी और मलाईदार न हो । एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में जड़ी बूटियों, अरुगुला और सौंफ को मिलाएं । नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें । सलाद को कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
खाने योग्य फूलों के साथ छिड़के और परोसें ।