हर्बड गाजर का सलाद
हर्बड गाजर का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 143 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी गाजर, नींबू का छिलका, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्बड गाजर और चुकंदर का सलाद, स्प्रिंग गाजर, मूली और क्विनोआ सलाद हर्बड एवोकैडो के साथ, तथा हर्बड गाजर का सूप.
निर्देश
एक सॉस पैन में, एक उबाल में पानी लाएं; गाजर जोड़ें । गर्मी कम करें; 5-6 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक कवर और उबाल लें ।
नाली; थोड़ा ठंडा । इस बीच, एक कटोरे में, डिल, अजवायन, अजवायन के फूल, नींबू का रस, तेल, चीनी और नींबू का छिलका मिलाएं ।
गाजर जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । कवर और सर्द ।