हर्बड टमाटर और आलू का सलाद
हर्बड टमाटर और आलू का सलाद एक है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 234 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 32 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, ऋषि के पत्ते, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं हर्बड टमाटर का सलाद, हर्बड टमाटर का सलाद, तथा हर्बड टमाटर एंडिव सलाद.
निर्देश
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में उबालने के लिए 3 इंच पानी (नमकीन अगर वांछित) गरम करें ।
आलू जोड़ें। उबलने के लिए कवर और गर्मी; गर्मी कम करें । 20 से 25 मिनट या निविदा तक पकाएं; नाली । ठंडा; 1/2 इंच के स्लाइस में काटें ।
धीरे से आलू और शेष सामग्री मिलाएं । ढककर लगभग 2 घंटे ठंडा करें, कभी-कभी हिलाते हुए, ठंडा होने तक ।