हरिरा

हरिरा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हरिरन को आजमाएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 302 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास प्याज, पिसी हुई दालचीनी, अजवाइन के डंठल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरिरा, हरिरा, तथा हरिरा.

निर्देश

1
एक बड़े सूप पॉट में, मांस, अजवाइन, प्याज, अजमोद, सीताफल, मक्खन, अदरक और दालचीनी डालें । नमक और ढेर सारी काली मिर्च डालें। 6 कप/1.5 लीटर पानी के साथ कवर करें, अच्छी तरह से हिलाएं, और उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी को कम करें, कवर करें, और 1 घंटे के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कसा हुआ चेडर चीज़ और कटा हुआ हरा प्याज, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़ और कटा हुआ हरा प्याज, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
टमाटर, टमाटर का पेस्ट और छोले डालें और 1 1/2 कप/360 मिली पानी में मिलाएँ । ढककर 30 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
3
इस बीच, कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, आटा और नींबू के रस में 1 कप/240 मिलीलीटर पानी और व्हिस्क गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
4
गर्मी से निकालें, 10 मिनट तक बैठने दें, और फिर फिर से व्हिस्क करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
5
लगातार सरगर्मी करते हुए धीमी लेकिन स्थिर धारा में सूप में आटा मिश्रण जोड़ें । कुक, किसी भी चिपके से बचने के लिए अक्सर सरगर्मी, 10 मिनट के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
कसा हुआ चेडर चीज़ और कटा हुआ हरा प्याज, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़ और कटा हुआ हरा प्याज, वैकल्पिक
6
सेंवई में छिड़कें और पास्ता के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं । सूप की बनावट मखमली होनी चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
कसा हुआ चेडर चीज़ और कटा हुआ हरा प्याज, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़ और कटा हुआ हरा प्याज, वैकल्पिक
7
कटोरे में नींबू के वेजेज के साथ और खजूर और अंजीर के साथ एक छोटी सी थाली में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
तिथियाँतिथियाँ
1 (8-औंस) जार शहद1 (8-औंस) जार शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
8
मोरक्को से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित: जेफ कोहलर द्वारा माराकेच के मसाले-सुगंधित बाजारों से ज़गोरा के तारीख से भरे नखलिस्तान के व्यंजनों के साथ एक पाक यात्रा । जेफ कोहलर द्वारा कॉपीराइट और 2012 । क्रॉनिकल बुक्स एलएलसी द्वारा प्रकाशित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिथियाँतिथियाँ

सामग्री

28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस30 ग्राम सेंवई या परी बाल पास्ता, 3/4-इन/2-सेमी लंबाई में टूट गया30 ग्राम सेंवई या परी बाल पास्ता, 3/4-इन/2-सेमी लंबाई में टूट गया454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस455 ग्राम स्टू बीफ़, 1/2-इन/12-मिमी क्यूब्स में काट लें455 ग्राम स्टू बीफ़, 1/2-इन/12-मिमी क्यूब्स में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो170 ग्राम डिब्बाबंद छोले, कुल्ला170 ग्राम डिब्बाबंद छोले, कुल्ला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो170 ग्राम बारीक कटा हुआ अजवाइन डंठल, निविदा हरे भागों और केवल पत्ते170 ग्राम बारीक कटा हुआ अजवाइन डंठल, निविदा हरे भागों और केवल पत्ते12तिथियां, अधिमानतः मेझौलतिथियां, अधिमानतः मेझौल12सूखे अंजीरसूखे अंजीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो30 ग्राम मैदा30 ग्राम मैदा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो15 ग्राम शिथिल पैक, बारीक कटा हुआ ताजा सीताफल15 ग्राम शिथिल पैक, बारीक कटा हुआ ताजा सीताफल791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो15 ग्राम शिथिल पैक, बारीक कटा हुआ ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद15 ग्राम शिथिल पैक, बारीक कटा हुआ ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन अदरकजमीन अदरक1नींबू का रसनींबू का रस1नींबू wedges में कटौतीनींबू wedges में कटौती11टीएसपी सूखा अजवायनमक्खन, स्मेन या जैतून का तेलमक्खन, स्मेन या जैतून का तेल1( बैंगन)प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ8झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस410 ग्राम के डिब्बे पूरे टमाटर को छीलकर, बीज वाले और सभी रसों के साथ शुद्ध कर देते हैं410 ग्राम के डिब्बे पूरे टमाटर को छीलकर, बीज वाले और सभी रसों के साथ शुद्ध कर देते हैं
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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