हवाई पेस्टो

हवाई पेस्टो
हवाई पेस्टो सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 944 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 95 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास नमक, मैकाडामिया अखरोट का तेल तेल, अदरक, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेस्टो दही सूई सॉस के साथ पेस्टो और क्रैनबेरी टर्की मीटबॉल, पास्ता कोन इल पेस्टो अल्ला ट्रैपानी (टमाटर और बादाम पेस्टो), तथा हल्का-हल्का पेस्टो कैसे बनाएं: मलाईदार एवोकैडो तुलसी पेस्टो के लिए.

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड धनिया, ताजापैक्ड धनिया, ताजा12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए मैकाडामिया नट्सकटे हुए मैकाडामिया नट्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमैकाडामिया अखरोट का तेल या अन्य तेलमैकाडामिया अखरोट का तेल या अन्य तेल851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।परमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)6कटा हुआ scallionsकटा हुआ scallions1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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