रेसिपी

अतिरिक्त

निम्न FODMAP - पृष्ठ 82

आईबीएस सूजन को कम करने के लिए निम्न FODMAP खाद्य पदार्थ और विधियाँ

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

पोर्क जैलपेनो जेली के साथ चॉप करता है

जलापेनो जेली के साथ पोर्क चॉप एक है…23 मिनट

सैंडविच के लिए स्वस्थ बीबीक्यू पोर्क

सैंडविच के लिए स्वस्थ बीबीक्यू पोर्क…15 मिनट

सामान्य

पाम सलाद के दिल

पाम सलाद के दिल सिर्फ साइड डिश हो सकते…30 मिनट

मध्यम

इंद्रधनुष बादल कंफ़ेद्दी केक

इंद्रधनुष बादल कंफ़ेद्दी केक एक है लस…45 मिनट

विशेषज्ञ

काली मिर्च-अनार गुड़ चमकता हुआ तुर्की

काली मिर्च - अनार गुड़ चमकता हुआ टर्की…2 एचआरएस, 15 मिनट

लानत गर्म मिर्च

लानत गर्म मिर्च सिर्फ साइड डिश हो सकती…1 घंटे, 10 मिनट

मध्यम

रोज़मेरी आलू के प्रशंसक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

विशेषज्ञ

फैक्टरी श्रमिक चिकन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…2 एचआरएस, 25 मिनट

थाई नारियल पोर्क करी

थाई नारियल पोर्क करी के आसपास की…25 मिनट

स्ट्रॉबेरी क्रीम पनीर वफ़ल सैंडविच

यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 62…20 मिनट

पागल नारियल नींबू पानी

एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…1 घंटे, 5 मिनट

बेरी नट और बीज क्रंच

बेरी नट और बीज क्रंच एक है ग्लूटेन…50 मिनट

मीठे मसालेदार बादाम

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…45 मिनट

Yukon गोल्ड चिप्स

युकोन गोल्ड चिप्स आपके साइड डिश…1 घंटे, 15 मिनट

मध्यम

केकड़ा-भरे Piquillos

केकड़ा-भरवां पिकिलोस सिर्फ साइड डिश…45 मिनट

मध्यम

Calamari कॉकटेल

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…45 मिनट

सामान्य

स्पेनिश नींबू फ़िज़

स्पेनिश नींबू फ़िज़ सिर्फ हो सकता है…30 मिनट

चॉकलेट कैंडी Bombes

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…15 मिनट

सामान्य

ग्रील्ड टूना के साथ जैतून Tapenade

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…16 मिनट

मध्यम

त्वरित Deviled अंडे

आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी…45 मिनट

Potlatch सामन

आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

बुलबुला चाय के लिए टैपिओका मोती

मैक्सिकन क्विनोआ सेंकना

प्रालिन टॉपिंग के साथ शकरकंद पुलाव

बिग एम के ग्रिल्ड ऑरेंज लैम्ब कबाब

पत्रिका

हाल ही में
लोकप्रिय

सभी देखें