मैरिनेड आमतौर पर तेल या सिरका और मसालों जैसे आधार से बने सॉस का एक प्रकार है। चिकन, स्टेक, या टोफू जैसे विभिन्न प्रकार के प्रोटीन पर अक्सर मैरीनेटिंग का उपयोग किया जाता है। आप बाल्सेमिक हनी शहद, बीबीक्यू और जर्क जैसे मैरिनेड की विधियाँ पा सकते हैं। केवल नमक और काली मिर्च से बढ़कर अपने प्रोटीन को सीज़न करें और जानें कि मैरीनेटिंग की दुनिया कितनी अविश्वसनीय हो सकती है।