अखरोट के साथ भुना हुआ बीट

अखरोट के साथ भुना हुआ बीट
अखरोट के साथ भुना हुआ बीट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 6 और लागत में कार्य करता है $ 1.4 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 363 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके हाथ में बेलसमिक सिरका, अखरोट, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ बीट और अखरोट के साथ ज़िनफंडेल रिसोट्टो, खट्टे, भ्रूण और अखरोट के साथ भुना हुआ बीट, तथा बकरी पनीर और अखरोट के साथ भुना हुआ बीट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन के केंद्र में एक रैक रखें और ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
प्रत्येक बीट को एल्यूमीनियम पन्नी में अलग से लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
3
एक बेकिंग शीट पर रखें और तब तक बेक करें जब तक कि निचोड़ा हुआ होने पर बीट्स कुछ नरम महसूस न करें, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
4
बीट्स को खोल दें । छीलने के लिए, एक समय में एक काम करते हुए, एक कांटा पर स्टेम छोर पर एक गर्म बीट को थोपें । एक छोटे चाकू का उपयोग करके, त्वचा को बंद करें और फिर बीट को इंच-मोटी राउंड में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
5
बीट्स को एक सर्विंग बाउल में निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीटबीट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
अखरोट, तेल और सिरका डालें और धीरे से मिलाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सिरकासिरका
अखरोटअखरोट
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
7
गरमागरम परोसें।
8
वार लेख
9
टाइप_27_डेटा = {};
10
लेख
11
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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