अदरक और हरी प्याज नमक डुबकी के साथ चिकन
अदरक और हरी प्याज नमक डुबकी के साथ चिकन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । वनस्पति तेल, हरी प्याज, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो अदरक और हरी प्याज के साथ स्टीम्ड रॉकफिश, अदरक और हरी प्याज के स्वाद के साथ ग्रील्ड सामन, तथा अदरक और हरी प्याज के साथ भुना हुआ झींगा और मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । चावल के ऊपर चिकन की व्यवस्था करें; डुबकी के साथ परोसें ।