अद्भुत सब्जी का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 642 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, आलू, सीफूड कॉकटेल सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 15 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अद्भुत मिनस्ट्रोन सूप, अद्भुत मशरूम सूप, तथा पसंदीदा अद्भुत मशरूम सूप.
निर्देश
1
एक भारी, बड़े स्टॉक पॉट में गर्म तेल में ब्राउन बीफ; 3 कप पानी डालें । एक उबाल लाने के लिए, गर्मी कम; कवर और 1 1/2 घंटे उबाल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
गाजर और शेष 3 कप पानी जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए; गर्मी कम करें, कवर करें और 15 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
शेष सामग्री जोड़ें; कवर और अतिरिक्त 35 मिनट उबाल, कभी कभी क्रियाशीलता ।