अलिसी डि मेनिका के साथ बुफाला मोज़ेरेला

अलिसी डि मेनिका के साथ बुफाला मोज़ेरेला
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 37 मिनट रसोई में बिताने के लिए, अलिसी डि मेनिका के साथ बुफाला मोज़ेरेला एक महान हो सकता है लस मुक्त, प्राइमल, पेसटेरियन और केटोजेनिक कोशिश करने की विधि। के लिए $ 2.78 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 157 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, लहसुन, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं बुफाला मोज़ेरेला के साथ मीठा जेम सलाद सलाद, मोज़ेरेला स्टफ्ड टर्की मीटबॉल, और पैनकेटा, मोज़ेरेला और शतावरी के साथ फ्लैटब्रेड.

निर्देश

1
एक कटोरी में, अजमोद, जैतून का तेल, लहसुन, नींबू उत्तेजकता और नींबू का रस एक साथ मिलाएं । स्वादानुसार नमक, ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और अधिक नींबू का रस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
1
एक मध्यम सॉस पैन में अंडे डालें जिसमें ढकने के लिए पर्याप्त पानी हो । तेज आंच पर उबाल लें और फिर धीमी आंच पर पलट दें और 7 मिनट तक पकाएं । तुरंत उन्हें ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के एक बड़े कटोरे में डुबोएं । अंडे को छीलकर आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
मिज़ुना या रुकोला को सिर्फ अजमोद विनैग्रेट में गीला करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
MizunaMizuna
3
सेवा करने के लिए, एक प्लेट पर तिपतिया घास के आकार में तीन नींबू के स्लाइस की व्यवस्था करें । मोज़ेरेला के 1 औंस के साथ शीर्ष । पनीर के ऊपर, उनके आकार के आधार पर, 1 या 2 एंकोवी हिस्सों को ड्रेप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
4
पनीर और एंकोवी के ऊपर एक छोटा मुट्ठी मिज़ुना रखें । साग के ऊपर अंडे की एक छोटी मात्रा को पीस लें । विनैग्रेट की एक बूंदा बांदी के साथ समाप्त करें । शेष विनैग्रेट रेफ्रिजरेटर में 3 से 4 दिनों तक रखेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
ग्रीन्सग्रीन्स
MizunaMizuna
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
5
यह नुस्खा पेशेवर शेफ द्वारा प्रदान किया गया था और एक रेस्तरां द्वारा प्रदान की गई थोक नुस्खा से नीचे बढ़ाया गया है । खाद्य नेटवर्क रसोई रसोइयों ने संकेत दिए गए अनुपात में इस नुस्खा का परीक्षण नहीं किया है, और इसलिए, हम परिणामों के रूप में कोई प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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