अंजीर और नीले पनीर पोलेंटा के साथ पोर्क टेंडरलॉइन

अंजीर और नीले पनीर पोलेंटा के साथ पोर्क टेंडरलॉइन को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 504 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.31 प्रति सेवारत. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मोटे पोलेंटा, वाइन, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो अंजीर और नीला पनीर-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन, ब्लू चीज़, डेट + पेकन स्टफ्ड पोर्क टेंडरलॉइन, तथा अंजीर और जैतून के साथ पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।