आटिचोक और बकरी पनीर स्ट्रेट

आटिचोक और बकरी पनीर स्ट्रेट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आटिचोक और बकरी पनीर स्ट्रैटन को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.59 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़, काली मिर्च, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कम वसा वाले दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन कारमेल ब्राउनी मिल्कशेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 39 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक और बकरी पनीर स्ट्रेट, आटिचोक और बकरी पनीर स्ट्रेट, तथा हैम आटिचोक और बकरी पनीर स्ट्रेट.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
पैन में जैतून का तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज़ डालें, और बार-बार हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएँ । आटिचोक दिल और लहसुन में हिलाओ; 8 मिनट के लिए या जब तक आटिचोक दिल भूरे रंग के शुरू होने तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिरंगे टैको चिप्सतिरंगे टैको चिप्स
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
4
गर्मी से निकालें, और हर्ब्स डी प्रोवेंस में हलचल करें । 10 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए
5
एक बड़े कटोरे में दूध, काली मिर्च, नमक और अंडे मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर और ब्रेड जोड़ें; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें । आटिचोक मिश्रण में हिलाओ, और 20 मिनट तक खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
7
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 8 इंच के चौकोर गिलास या सिरेमिक बेकिंग डिश में ब्रेड मिश्रण का आधा चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
9
आधा बकरी पनीर के साथ छिड़के, और शेष रोटी मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
10
शीर्ष पर बकरी पनीर के शेष आधे हिस्से को छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
11
375 पर 50 मिनट तक या ब्राउन और चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए आटिचोक दिल, thawedपैकेज जमे हुए आटिचोक दिल, thawed2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ85हैबेनेरो मिर्च3/4 कप क्रम्बल बकरी पनीर, विभाजित3/4 कप क्रम्बल बकरी पनीर, विभाजित1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे herbes डे प्रोवेंससूखे herbes डे प्रोवेंस4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1% कम वसा वाला दूध1% कम वसा वाला दूध1डबल स्टफ्ड ओरियोज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक43हैबेनेरो मिर्च1/3 कप (कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर के बारे में1/3 कप (कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर के बारे में0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ प्याज़ (लगभग 1 बड़ा)बारीक कटा हुआ प्याज़ (लगभग 1 बड़ा)454हैबेनेरो मिर्च1/2 देशी शैली की सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स (लगभग 5 कप)में कटी हुई1/2 देशी शैली की सफेद ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स (लगभग 5 कप)में कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 39 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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