एमराल्ड सिटी आर्टिचोक ऑलिव ऑयल केक कीवी फिलिंग और व्हीप्ड क्रीम फ्रॉस्टिंग के साथ
अगर प्रति सेवारत 65 सेंट आपके बजट में गिरावट, कीवी भरने और व्हीप्ड क्रीम फ्रॉस्टिंग के साथ एमराल्ड सिटी आटिचोक जैतून का तेल केक एक उत्कृष्ट हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 28 सर्विंग्स बनाता है 321 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वेनिला बीन पेस्ट, चीनी, अंडे का सफेद भाग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लेमन-लाइम दही फिलिंग और व्हीप्ड क्रीम फ्रॉस्टिंग के साथ व्हाइट केक, स्टर्डी व्हीप्ड क्रीम फ्रॉस्टिंग और फिलिंग, तथा बाल्समिक स्ट्रॉबेरी व्हीप्ड क्रीम भरने के साथ चॉकलेट केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
कपकेक लाइनर (कुल 28 कपकेक के लिए) के साथ ओवन को 350 डिग्री एफ लाइन कपकेक पैन पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![छोटे छोटे टुकड़ों में काटें]()
छोटे छोटे टुकड़ों में काटें
छोटे छोटे टुकड़ों में काटेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई]()
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई![अरुगुला सलाद, परोसने के लिए]()
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए2
आटिचोक केक बैटर के लिए: एक खाद्य प्रोसेसर में, आर्टिचोक को प्यूरी करें । आटिचोक प्यूरी को मापें-आपके पास लगभग 1 1/3 कप होना चाहिए; यदि नहीं, तो अधिक आर्टिचोक की प्रक्रिया करें जब तक कि आपके पास कुल 1 1/3 कप न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ]()
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी3
आर्टिचोक को वापस फूड प्रोसेसर में डालें, अंडे डालें और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ]()
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ![अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी]()
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीउपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी4
एक बड़े कटोरे में आटिचोक मिश्रण, चीनी, जैतून का तेल, नींबू उत्तेजकता और नींबू पायस जोड़ें और अच्छी तरह मिश्रित होने तक 1 मिनट के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चांदी नॉनपैरिल्स]()
चांदी नॉनपैरिल्स![1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ]()
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ![न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक]()
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक![Emulsions]()
Emulsions![संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए]()
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए![5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और]()
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
चांदी नॉनपैरिल्स1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
Emulsions
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा औरउपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी5
मैदा, नमक, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा को अच्छी तरह मिश्रित और चिकना होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी]()
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी![जीवन रक्षक कैंडीज]()
जीवन रक्षक कैंडीज![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
जीवन रक्षक कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
पुदीना च्युइंग गम1
कीवी को फूड प्रोसेसर में डालें और तब तक पल्स करें जब तक कि छोटे-छोटे टुकड़े न हों और मिश्रण पूरी तरह से चिकना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![रंगीन मोची चावल केक]()
रंगीन मोची चावल केक
रंगीन मोची चावल केकउपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2
एक बाउल में निकाल लें, चीनी और इंस्टेंट पेक्टिन को व्हिस्क से मिला लें और 3 मिनट तक मिलाते रहें । गाढ़ा होने तक, लगभग 30 मिनट तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पेक्टिन]()
पेक्टिन![5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और]()
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
पेक्टिन5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा औरउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन]()
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइनसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1
एक डबल बॉयलर में चीनी और अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक कि मिश्रण फिसलन न हो जाए । एक इलेक्ट्रिक मिक्सर में, चीनी के मिश्रण को उच्च पर तब तक फेंटें जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक]()
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक![5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और]()
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा औरउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर![6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई]()
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई![1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन]()
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन2
पूरी तरह से शामिल होने तक एक बार में मक्खन में एक बड़ा चम्मच मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम]()
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
वेनिला पेस्ट4
कपकेक के केंद्रों को हटाने के लिए कपकेक कोरर का उपयोग करें । एक चम्मच या पाइपिंग बैग का उपयोग करके, प्रत्येक कपकेक के केंद्र को कुछ कीवी भरने के साथ भरें । एक पाइपिंग बैग का उपयोग करके, प्रत्येक कपकेक पर कुछ फ्रॉस्टिंग पाइप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![छोटे छोटे टुकड़ों में काटें]()
छोटे छोटे टुकड़ों में काटें![1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी]()
1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी![रंगीन मोची चावल केक]()
रंगीन मोची चावल केक
छोटे छोटे टुकड़ों में काटें
1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीरंगीन मोची चावल केकउपकरण
सामग्री
4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![के बारे में डिब्बाबंद artichokes]()
के बारे में डिब्बाबंद artichokes1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ठंडा दूध, परोसने के लिए]()
ठंडा दूध, परोसने के लिए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी]()
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी8![कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक]()
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक4larges![अंडे, कमरे के तापमान पर]()
अंडे, कमरे के तापमान पर6311 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा3larges![कीवी, खुली]()
कीवी, खुली1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![नींबू बेकरी पायस]()
नींबू बेकरी पायस12 चम्मच लहसुन पाउडर![चांदी नॉनपैरिल्स]()
चांदी नॉनपैरिल्स3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![तत्काल पेक्टिन]()
तत्काल पेक्टिन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ठीक नमक]()
ठीक नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और]()
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और]()
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![(4 छड़ें) ठंडा अनसाल्टेड मक्खन]()
(4 छड़ें) ठंडा अनसाल्टेड मक्खन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![वेनिला बीन पेस्ट]()
वेनिला बीन पेस्ट
के बारे में डिब्बाबंद artichokes1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
ठंडा दूध, परोसने के लिए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी8
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक4larges
अंडे, कमरे के तापमान पर6311 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सभी उद्देश्य आटा3larges
कीवी, खुली1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
नींबू बेकरी पायस12 चम्मच लहसुन पाउडर
चांदी नॉनपैरिल्स3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेतत्काल पेक्टिन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
ठीक नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
(4 छड़ें) ठंडा अनसाल्टेड मक्खन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
वेनिला बीन पेस्टकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 50 मिनट
सर्विंग्स28
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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