ओपन-फेस प्रोसिटुट्टो, ताजा रिकोटा, और लाल-प्याज मुरब्बा सैंडविच

ओपन-फेस प्रोसिटुट्टो, ताजा रिकोटा, और लाल-प्याज मुरब्बा सैंडविच
के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 333 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। 65 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, जैतून का तेल, काली मिर्च के गुच्छे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो खुला चेहरा इतालवी अंडा सैंडविच, ओपन-फेस क्रैकर सैंडविच, तथा ओपन-फेस लैम्ब सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें । इस बीच, एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल डालें । गर्मी को मध्यम-उच्च में बदल दें । प्याज और ब्राउन शुगर में टॉस करें । लगातार हिलाएं, और लगभग 15 मिनट तक पकाएं, या जब तक प्याज अच्छी तरह से ब्राउन और कैरामेलाइज़ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
2
सिरका में डालो, और कुचल लाल मिर्च जोड़ें । 1 मिनट तक या बहुत गाढ़ा होने तक पकाएं । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
3
बाकी जैतून के तेल से ब्रेड को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
4
ओवन में बेकिंग शीट पर रखें और लगभग 8 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
5
प्रत्येक स्लाइस पर प्रोसिटुट्टो के दो स्लाइस रखें । फिर प्रत्येक के ऊपर 1/4 कप रिकोटा और एक चम्मच मुरब्बा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
कीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआकीवीफल, 1/4 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
6
कटा हुआ थाइम और स्वाद के लिए नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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