ककड़ी सलाद के साथ हर्ब-छाछ-मसालेदार सामन

ककड़ी सलाद के साथ हर्ब-छाछ-मसालेदार सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल और पेसटेरियन रेसिपी है 576 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 6.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 13 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सामन, कोषेर नमक और काली मिर्च, कलामतन जैतून और कुछ अन्य चीजों के किनारे उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो छाछ और जड़ी बूटी मसालेदार चिकन, छाछ और जड़ी बूटी मसालेदार पोर्क टेंडरलॉइन, तथा मिसो-मसालेदार सामन ककड़ी के साथ-डाइकॉन स्वाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में, छाछ, तुलसी, सीताफल, स्कैलियन, सिरका, शहद, अदरक, 1 चम्मच मिलाएं । नमक, और 1/8 चम्मच । काली मिर्च । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें, लगभग 30 सेकंड । सलाद के लिए 3/4 कप अलग रख दें ।
सैल्मन को भूनने से तीस मिनट पहले, बचे हुए मैरिनेड को सैल्मन के ऊपर एक बड़े रिमेड डिश में डालें और कमरे के तापमान पर बैठने दें । (सबसे अच्छी बनावट के लिए, 30 मिनट से अधिक समय तक मैरीनेट न करें । )
जबकि सामन मैरीनेट कर रहा है, ओवन के केंद्र में एक रैक रखें और ओवन को 400 एफ तक गर्म करें । सामन को भूनने के लिए तैयार होने पर, इसे मैरिनेड से हटा दें और बेकिंग शीट पर सेट करें ।
केंद्र में स्पर्श और अपारदर्शी के लिए फर्म तक सेंकना (झांकने के लिए एक पारिंग चाकू का उपयोग करें), 20 से 25 मिनट ।
ओवन से निकालें और पैन में 10 मिनट तक आराम दें ।
एक मध्यम कटोरे में, खीरे, प्याज, जैतून, पनीर और 1-1/2 चम्मच मिलाएं । नमक। आरक्षित छाछ ड्रेसिंग और स्वादानुसार अधिक नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
सामन को सावधानी से एक थाली में ले जाने के लिए दो बड़े स्थानिक का उपयोग करें । सामन के चारों ओर खीरे के सलाद में से कुछ को चम्मच करें और बाकी को एक कटोरे में परोसें । आगे के टिप्स बनाएं खीरे के सलाद को 3 घंटे आगे तक तैयार करें, लेकिन परोसने से ठीक पहले तक नमक या ड्रेसिंग न डालें ।
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अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
शारदोन्नय, पिनोट नोयर, और सॉविनन ब्लैंक सैल्मन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फॉली जॉनसन कार्नेरोस शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
![फोले जॉनसन Carneros Chardonnay]()
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
अरोमा हमारे 2016 कार्नरोस शारदोन्नय में केंद्रित और जटिल हैं । ग्रिल्ड पीच, नाशपाती, ब्यूटेड क्रोइसैन और वेनिला के नोट्स ने एक समृद्ध, और पूर्ण शरीर वाले शारदोन्नय के लिए मंच तैयार किया । नाशपाती, सेब कुरकुरा, हनीसकल, टोस्टेड नारियल और वेनिला वेफर के माउथवॉटर फ्लेवर के साथ तालू पर सुगंध का विस्तार होता है । इस शराब का संतुलन और संरचना इसकी उज्ज्वल अम्लता के साथ मिलकर इसे कई वर्षों तक आनंद लेने के लिए एक आयु-योग्य शराब बनाती है । रसीले भुने हुए चिकन और जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ इस सुंदरता का आनंद लें ।