ककड़ी-सौंफ़ सलाद और सौंफ़ बीज विनैग्रेट के साथ समुद्री समुद्री स्कैलप्स

ककड़ी-सौंफ़ सलाद और सौंफ़ बीज विनैग्रेट के साथ समुद्री समुद्री स्कैलप्स
ककड़ी-सौंफ़ सलाद और सौंफ़ बीज विनैग्रेट के साथ समुद्री समुद्री स्कैलप्स की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 306 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.51 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, खीरा, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 38 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मुंडा सौंफ़, ककड़ी, और अंगूर के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, सौंफ और अंगूर के सलाद के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, तथा रेड चिली पेस्ट और सौंफ सलाद के साथ कटा हुआ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
खीरे को छील लें; आधी लंबाई, बीज और पतले स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ककड़ीककड़ी
2
सौंफ़ बल्ब बेस को ट्रिम और त्यागें । बल्ब से डंठल ट्रिम करें, कठोर बाहरी डंठल को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ़ बल्बसौंफ़ बल्ब
आधारआधार
3
आधा लंबाई में बल्ब काटें, और पतले स्लाइस में क्रॉसवर्ड काट लें ।
4
सौंफ, खीरा, 2 बड़े चम्मच प्याज़, 1/2 बड़ा चम्मच लहसुन, चिव्स, 1/2 कप राइस वाइन सिरका, जैतून का तेल, 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को एक साथ हिलाएं; कमरे के तापमान 1 घंटे पर खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का सिरकाचावल का सिरका
जैतून का तेलजैतून का तेल
ककड़ीककड़ी
शालोटशालोट
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
सौंफसौंफ
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
5
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही रखें; सौंफ डालें, और लगातार हिलाते हुए, 1 1/2 मिनट या टोस्ट होने तक पकाएँ । (सावधान रहें कि बीज न जलाएं; वे कड़वे हो जाएंगे । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ के बीजसौंफ के बीज
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पैन से निकालें । गर्मी को मध्यम तक कम करें । जमीन तक एक ब्लेंडर में बीज संसाधित करें; पैन पर लौटें । 1/2 कप अंगूर के तेल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के बीज का तेलअंगूर के बीज का तेल
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
गर्मी से निकालें; कमरे के तापमान को ठंडा ।
8
एक साथ सौंफ-संक्रमित तेल, शेष चम्मच छिड़क, शेष 1/2 बड़ा चम्मच लहसुन, शेष 1/4 कप सिरका, शेष 1/4 चम्मच नमक, शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च, और संतरे का रस; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रससंतरे का रस
संक्रमित तेलसंक्रमित तेल
शालोटशालोट
सिरकासिरका
सौंफसौंफ
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
9
स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ स्कैलप्स छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्कैलप्सस्कैलप्स
10
बहुत गर्म होने तक उच्च गर्मी पर कड़ाही में 1 चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
स्कैलप्स जोड़ें, और 2 मिनट पकाना । बारी, और 1 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
12
अलग-अलग प्लेटों पर सलाद की व्यवस्था करें; एक स्कैलप के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलप्सस्कैलप्स
13
व्हिस्क विनैग्रेट, और सलाद पर बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
14
गार्निश, अगर वांछित, और तुरंत सेवा करते हैं ।

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ chivesकीमा बनाया हुआ chives11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाचुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोयुकोनयुकोन1स्प्रिगगार्निश: सौंफगार्निश: सौंफ1( बैंगन)सौंफ़ बल्बसौंफ़ बल्ब33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठीब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ लहसुन, विभाजितकीमा बनाया हुआ लहसुन, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा संतरे का रसताजा संतरे का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोgrapeseed या मूंगफली का तेलgrapeseed या मूंगफली का तेल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्च, विभाजितताजा जमीन काली मिर्च, विभाजित6झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल शराब सिरका, विभाजितचावल शराब सिरका, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक, विभाजितनमक, विभाजित6झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ shallots, विभाजितकीमा बनाया हुआ shallots, विभाजित

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
आड़ू, अमृत, पके नाशपाती और वेनिला के रेशमी नोटों के साथ समृद्ध और स्तरित ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
बीन से लेकर कप तक अपनी खुद की स्वादिष्ट कॉफ़ी तैयार करना
बीन से लेकर कप तक अपनी खुद की स्वादिष्ट कॉफ़ी तैयार करना
टैंजियर से माराकेच मोरक्को के पाक हॉटस्पॉट तक
टैंजियर से माराकेच मोरक्को के पाक हॉटस्पॉट तक
इंजेरा से लेकर इथियोपिया की किटफो पाक परंपराएं
इंजेरा से लेकर इथियोपिया की किटफो पाक परंपराएं
सर्दियों की आरामदायक रात के लिए 10 आसान और स्वादिष्ट सूप रेसिपी
सर्दियों की आरामदायक रात के लिए 10 आसान और स्वादिष्ट सूप रेसिपी
तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
स्पेन से आपकी मेज पर घर का बना तापस
स्पेन से आपकी मेज पर घर का बना तापस
भोजन के भविष्य की खोज, प्रौद्योगिकी किस प्रकार प्रभाव डाल रही है
भोजन के भविष्य की खोज, प्रौद्योगिकी किस प्रकार प्रभाव डाल रही है
2023 में आज़माने योग्य स्वादिष्ट और उत्सवपूर्ण क्रिसमस व्यंजन
2023 में आज़माने योग्य स्वादिष्ट और उत्सवपूर्ण क्रिसमस व्यंजन
एक यादगार नए साल की शाम के रात्रिभोज के साथ 2024 की शुरुआत
एक यादगार नए साल की शाम के रात्रिभोज के साथ 2024 की शुरुआत
दुनिया भर के वैश्विक स्वाद व्यंजनों के साथ नए साल का स्वागत करें
दुनिया भर के वैश्विक स्वाद व्यंजनों के साथ नए साल का स्वागत करें
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
डोमिनिकन गणराज्य के स्वतंत्रता दिवस समारोह के आनंददायक व्यंजन
डोमिनिकन गणराज्य के स्वतंत्रता दिवस समारोह के आनंददायक व्यंजन