कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम फैल गया

कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम फैल गया
कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम स्प्रेड एक है शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 412 कैलोरी. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, लीक, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम क्विक, मशरूम और कारमेलाइज्ड प्याज पोलेंटा काटता है, तथा कारमेलाइज्ड प्याज टॉर्टिला समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बाल्समिक सिरका, यदि आवश्यक हो तो और जोड़ेंबाल्समिक सिरका, यदि आवश्यक हो तो और जोड़ें400हैबेनेरो मिर्चस्विस ब्राउन मशरूम, बारीक कटा हुआस्विस ब्राउन मशरूम, बारीक कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई30हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)3थोड़ी सी कटी हुई तोरीक्रस्टी ब्रेड, परोसने के लिएक्रस्टी ब्रेड, परोसने के लिए3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ3थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए2लीक, अच्छी तरह से धोया, सूखे और कटा हुआलीक, अच्छी तरह से धोया, सूखे और कटा हुआ3थोड़ी सी कटी हुई तोरीतेल, बूंदा बांदी के लिएतेल, बूंदा बांदी के लिए1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक500हैबेनेरो मिर्चजमे हुए कटा हुआ प्याजजमे हुए कटा हुआ प्याज3थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक, स्वाद के लिएनमक, स्वाद के लिए3थोड़ी सी कटी हुई तोरीथाइम, स्वाद के लिएथाइम, स्वाद के लिए
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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