कैलिफोर्निया हलिबूट सेंकना
कैलिफोर्निया हलिबूट सेंकना आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.15 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। हलिबूट फ़िललेट्स, परमेसन चीज़, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो कैलिफ़ोर्निया अंडा सेंकना, कैलिफोर्निया टैको चिली बेक, तथा क्रॉक पॉट कैलिफोर्निया सब्जी पनीर सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
मछली को 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन में रखें ।
ब्रेड क्रम्ब्स को छोड़कर शेष सभी सामग्री को मिलाएं; मछली के ऊपर चम्मच ।
20 से 25 मिनट या ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और कांटे से मछली आसानी से निकल जाए ।