ग्रील्ड टैको चीज़बर्गर्स

ग्रील्ड टैको चीज़बर्गर्स
नुस्खा ग्रील्ड टैको चीज़बर्गर्स आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 24 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 65 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, टैको बेल और चंकी सालसा, लेट्यूस के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड चीज़बर्गर्स, रसदार ग्रील्ड चीज़बर्गर्स, तथा ग्रील्ड नाचो चीज़बर्गर्स.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
मांस और मसाला मिश्रण मिलाएं; 4 पैटीज़ में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला मिश्रणमसाला मिश्रण
मांसमांस
3
प्रत्येक तरफ 7 से 9 मिनट तक या पकाए जाने तक पैटीज़ को ग्रिल करें; एकल के साथ शीर्ष । अतिरिक्त 1 से 2 मिनट या एकल पिघलने तक ग्रिल करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
सलाद, बर्गर और साल्सा के साथ रोल के ऊपर नीचे हिस्सों । रोल के शीर्ष के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष
रोलरोल
साल्सासाल्सा

उपकरण

कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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