ग्रील्ड हलिबूट सलाद निकोइस

ग्रील्ड हलिबूट सलाद निकोइस
ग्रील्ड हलिबूट सलाद निकोइस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा है 398 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 68 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, बीन्स, अंगूर टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो बाजार की सब्जियों के साथ ग्रिल्ड हलिबूट नीकोइस, बाजार की सब्जियों के साथ ग्रिल्ड हलिबूट नीकोइस, तथा ग्रिल्ड टूना के साथ निकोइस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
विनिगेट तैयार करने के लिए: लहसुन को छीलें और शेफ चाकू के किनारे से तोड़ें । एक कांटा का उपयोग करके, एक छोटे कटोरे में 1/4 चम्मच नमक के साथ लहसुन को मैश करके एक मोटा पेस्ट बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शेफ चाकूशेफ चाकू
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
5 बड़े चम्मच तेल में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
6 बड़े चम्मच संतरे का रस, सिरका और सरसों जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक व्हिस्क । स्वाद को मधुर करने के लिए 4 बड़े चम्मच तक अधिक रस में स्वाद और व्हिस्क; यदि वांछित हो, तो अधिक नमक के साथ मौसम । कमरे में अलग सेट करें temperature.To सलाद तैयार करें: स्टीमर बास्केट से सज्जित एक बड़े सॉस पैन में 1 इंच पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
4
आलू जोड़ें; निविदा तक पकाना, 10 से 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
5
एक कटिंग बोर्ड को हटा दें । जब एक उथले कटोरे में संभाल, टुकड़ा और जगह के लिए पर्याप्त ठंडा हो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
1/3 कप विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
7
स्टीमर टोकरी में सेम जोड़ें; चमकीले हरे और सिर्फ निविदा तक पकाना, 4 से 6 मिनट । ठंडा होने तक ठंडे पानी के साथ एक कोलंडर में कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
8
अच्छी तरह से नाली।
9
एक मध्यम कटोरे में रखें और 2 बड़े चम्मच विनैग्रेट के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
10
एक मजबूत सील करने योग्य प्लास्टिक बैग में नींबू का रस, 2 बड़े चम्मच तेल और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं; नमक घुलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज
11
ग्रिल तैयार करते समय मछली डालें और 20 मिनट तक मैरीनेट करें । ग्रिल को 10 मिनट के लिए मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें, फिर गर्मी को मध्यम तक कम करें । (चारकोल ग्रिल के लिए, आग की लपटों के कम होने तक प्रतीक्षा करें और केवल कोयले और कुछ राख रहेंफ्लेम मछली पर तेल को जलाने का कारण बनेंगे । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
12
मछली को सूखा और कागज तौलिये से थपथपाकर सुखाएं । शेष 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ सीजन । ग्रिल रैक को तेल दें (टिप देखें) । मछली को ग्रिल करें, एक बार पलटते हुए, ब्राउन होने तक और बस पकने तक, हलिबूट के लिए प्रति पक्ष 4 से 5 मिनट; बास के लिए प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट । एक बड़े सर्विंग प्लैटर पर लेटस के पत्तों को व्यवस्थित करें । शीर्ष पर मछली (पूरे या बड़े टुकड़ों में फ्लेक्ड), आलू, हरी बीन्स और टमाटर की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
हलिबूटहलिबूट
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
13
शेष विनिगेट के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
14
स्वाद के लिए अंडे, जैतून, अजमोद और काली मिर्च से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा

सामग्री

1बड़ा सिरबोस्टन लेटिषबोस्टन लेटिष1कसा हुआ परमेसन चीज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ ताजा अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद1मध्यम लौंगगोया® लहसुनगोया® लहसुन3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअंगूर टमाटरअंगूर टमाटर567हैबेनेरो मिर्चहरी बीन्स, छंटनी कीहरी बीन्स, छंटनी की0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मोटे जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए और अधिकमोटे जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए और अधिक3कठोर उबले अंडे( टिप देखें), छीलकर वेजेज में काट लेंकठोर उबले अंडे( टिप देखें), छीलकर वेजेज में काट लें1नलनींबू का रसनींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ काला नीकोइज़ या कलामाता जैतूनकटा हुआ काला नीकोइज़ या कलामाता जैतून2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल5क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा संतरे का रस, स्वाद के लिए और अधिकताजा संतरे का रस, स्वाद के लिए और अधिक680हैबेनेरो मिर्चलाल आलू (5-6 मध्यम), स्क्रब और आधालाल आलू (5-6 मध्यम), स्क्रब और आधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोव्हाइट-वाइन सिरका या रेड-वाइन सिरकाव्हाइट-वाइन सिरका या रेड-वाइन सिरका0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक, विभाजितनमक, विभाजित454हैबेनेरो मिर्चप्रशांत हलिबूट या धारीदार बास (नोट देखें)प्रशांत हलिबूट या धारीदार बास (नोट देखें)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा गिफ्ट । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर51
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
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रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
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आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
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सरल डिनर पार्टी रेसिपी
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ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
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शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
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फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
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9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
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आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
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आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
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विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
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इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें
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खाद्य उपहारों पर सर्वोत्तम डील प्राप्त करें: ब्लैक फ्राइडे और साइबर मंडे स्पेशल
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स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
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