ग्राहम क्रैकर फज

ग्राहम क्रैकर फज
ग्राहम पटाखा ठगना मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 54 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 186 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. कंडेंस्ड मिल्क, ग्रैहम क्रैकर्स, पेकान और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्राहम क्रैकर फज, स्वस्थ ग्राहम क्रैकर ठगना (लस मुक्त), तथा ग्राहम क्रैकर पाई.

निर्देश

1
गर्म पानी के ऊपर एक डबल बॉयलर में चॉकलेट पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई
2
कंडेंस्ड मिल्क डालें और लगातार चलाते हुए, लगभग 5 मिनट या मिश्रण के गाढ़ा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ
3
वेनिला, ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स और एक कप नट्स जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप ताजा नींबू का रस (लगभग 2 बड़े नींबू)1/2 कप ताजा नींबू का रस (लगभग 2 बड़े नींबू)
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
4
बचे हुए नट्स के 1/4 कप को मक्खन वाले 8"एक्स 8" बेकिंग पैन के तल में छिड़कें । एक चाकू का उपयोग करें जिसे पैन में चॉकलेट मिश्रण फैलाने के लिए गर्म पानी में डुबोया गया है । शेष 1/4 कप नट्स को शीर्ष में दबाएं । रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
5
वर्गों में कटौती ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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