चिकन और कॉर्न समर चावडर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 437 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भारी व्हिपिंग क्रीम, नीबू, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मूस / त्वरित डार्क चॉकलेट एवोकैडो मूस एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन और मकई गर्मियों चावडर, ग्रीष्मकालीन मकई चावडर, तथा ग्रीष्मकालीन मकई चावडर.
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े, भारी बर्तन में, बेकन को तब तक पकाएं जब तक कि वसा न बन जाए और मांस भूरा न होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
पानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
प्याज डालें, आँच को मध्यम कर दें, और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
आटे के साथ छिड़कें और पकाएं, तब तक हिलाएं, जब तक कि आटे से बदबू न आ जाए (आपको पके हुए टुकड़े का एक झोंका मिलना चाहिए) लेकिन भूरे रंग के लिए शुरू नहीं हुआ है, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
4
आलू और शोरबा जोड़ें। एक उबाल लाओ। मिश्रण को उबालते रहने के लिए आँच कम करें और आलू के बमुश्किल नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
5
चिकन और मकई डालें और उबाल लें । गर्मी को कम करें और स्वाद के लिए क्रीम में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
6
के माध्यम से गर्मी, लगभग 2 मिनट ।
7
सूप के कटोरे में परोसें, टमाटर, एवोकैडो, सीताफल, एक धार या दो नींबू के रस और स्वाद के लिए काली मिर्च के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
3 टी वनस्पति तेल
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक