चीज़ी सीफ़ूड ग्रैटिन

चीज़ी सीफ़ूड ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चीज़ सीफ़ूड ग्रैटिन को आज़माएँ । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 632 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 221 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । पॉट चीज़ सॉस, लीक, साबुत अनाज सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 93 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं समुद्री भोजन औ ग्रैटिन, पनीर जौ की चटनी, तथा पनीर आलू की चटनी.

निर्देश

1
ओवन को 200 सी/180 सी प्रशंसक/गैस 6 तक गरम करें और एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
लीक और कुछ मसाला जोड़ें, और वास्तव में नरम होने तक 10 मिनट तक पकाएं । आधा अजमोद और चम्मच में 2 ग्रैटिन व्यंजन में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
3
मछली को 2 व्यंजनों के बीच विभाजित करें, सरसों को पनीर सॉस में मिलाएं और मछली के शीर्ष पर चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर सॉसपनीर सॉस
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
4
बेकिंग ट्रे पर रखें और 15 मिनट तक पकाएं आप ब्रेड को ओवन में रख सकते हैं ताकि वह थोड़ा बासी हो तो पिछले कुछ मिनटों तक गर्म हो सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
ब्रेड को ओवन से निकालें और ग्रिल को 2 मिनट के लिए ग्रैटिन के टॉप को ब्राउन करने के लिए चालू करें, फिर ओवन से निकालें । बचे हुए अजमोद के साथ ग्रैटिन को बिखेरें और ब्रेड के टुकड़ों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर26
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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